La naissance d’un enfant est un évènement dont on se souvient toute notre vie! Elle arrive plus vite qu’on ne le croit et on demande aujourd’hui aux papas (ou compagnes) d’être de véritables « accompagnant(e)s à la naissance ». Mais comment se rendre utile le jour de l’accouchement alors qu’on n’a jamais accouché? Comment savoir quoi faire alors qu’on ne connait presque rien sur le sujet? Comment se préparer à un processus corporel qui nous dépasse en lisant un livre ou en regardant des images?
Ce cours vous apporte des outils pratiques et efficaces!
Découvrez les 7 techniques essentielles pour se préparer en couple :
1. Environnement
2. Respiration & sons
3. Connexion avec le bébé
4. Mouvement & positions
5. Points d’acupressions
6. Massages
7. Poussée physiologique
Comment véritablement aider notre partenaire à gérer la douleur? Comment aider notre bébé dans cette grande épreuve? Comment arriver détendus et confiants le grand jour?
Des vidéos courtes et précises d’une durée moyenne de 10 minutes chacune pour expliquer les processus de l’accouchement et démontrer les techniques essentielles. Au total, 2h30 de cours de préparation à l’accouchement.
Un livré pdf complet avec les explications et tous les exercices vus dans le cours.
Comment intégrer les concepts en profondeur? Je vous propose ici 10 séances d’exercices respiratoires et corporels de seulement 5 minutes chacun. 5 minutes seulement chaque jour, de la complicité et du plaisir (surtout lors les exercices de massages…) !!!
5 minutes par jour pour vous préparer à ce grand jour! Êtes-vous prêts à vous faire ce cadeau, à vous et à vote famille?
Grâce à ces vidéos d’exercices, chaque technique deviendra une seconde nature. Vous arriverez confiants à l’hôpital et vous poserez instinctivement les bons gestes.
Enfin, pour ne laissez aucun doute dans votre esprit, je vous offre une rencontre en visio-conférence avec moi pour vérifier les placements (positions et points de pressions) et poser vos questions.
JE VOUS OFFRE UN BONUS : La séance « Spécial mouvements » à pratiquer par la maman dès 37 semaines de grossesse.
JE VOUS OFFRE UN CADEAU SUPPLÉMENTAIRE : Si ce cours ne correspond pas à vos attentes, je vous rembourse intégralement. Il suffit de m'envoyer un courriel dans les 15 jours après votre achat, ainsi vous ne prenez aucun risque.
N’attendez pas pour vous préparer à cette grande aventure!
Voici ce que disent les couples qui ont suivi ce cours :
« Je ne pensais pas que la respiration serait aussi efficace le jour de l’accouchement… cela m’a tellement aidée que je m’endormais entre mes contractions! » Amélie, 1er bébé
« Merci, c'était très instructif, j'aurais aimé avoir cela pour notre 1er bébé... Je vais en parler à tout le monde! » Nicolas, 2ème bébé
« Mon conjoint et moi avons suivi tous les conseils de Gladis : rester en mouvement le plus longtemps possible, respirer consciemment, expirer bouche molle, les sons graves… et l’accouchement s’est merveilleusement bien passé. Je n’ai même pas eu de déchirure et je suis certaine que c’est grâce à cette préparation! Merci! » Lili, 1er bébé
« La préparation a rendu mon accouchement plus conscient et plus agréable. J’ai bougé jusqu’à ce que je prenne la péridurale à 5cm de dilatation et je me suis positionnée sur le côté. Lorsque la gynécologue est arrivée, j’ai demandé à pousser avec la respiration tel que je l’avais appris dans le cours. Le bébé à glissé en 3 poussées et je n’ai eu ni déchirure ni descente d’organes. C’était génial! Je me sens tellement bien! J'ai l'impression d'être capable de tout! » Adeline, 2ème bébé
« L’atelier de préparation nous a vraiment aidés. Mon conjoint a même pu placer mes pieds en position chasse-neige pour la poussée. Je n’ai pas été déchirée. Je le recommande vivement!» Geneviève, 1er bébé
Le contenu de ces vidéos est uniquement à but informatif, il ne se substitue en aucun cas à un avis médical, un diagnostic ou un traitement. Consultez toujours votre médecin ou professionnel de santé avant de pratiquer une nouvelle activité physique et ne dépassez pas vos capacités pendant la grossesse. En cas de douleur, malaise ou contractions pendant un exercice, arrêtez-vous et parlez-en à votre médecin.
Après une formation académique Universitaire, Gladis Roux se forme comme professeure de yoga et accompagnante à la naissance. Elle se spécialise dans la grossesse, l'accouchement et le postnatal, puis devient mère de deux enfants. Au fil de ses 10 ans d'expérience, elle développe une méthode unique qui permet aux mamans (et aux couples) de se préparer de façon pratique à l'accouchement et à la maternité. La méthode Naissance Intégrée™ allie les techniques de Yoga aux dernières découvertes de la science, pour une préparation corporelle et pratique. Elle vous permettra d'arriver en confiance à l'accouchement, pour vivre cette grande aventure dans la joie!
Disclosure: Les résultats décrits dans ces vidéos dépendent de plusieurs facteurs tels que votre histoire, motivation, implication et niveau d'activité. Étant donné que ces facteurs sont variables selon les personnes, nous ne pouvons pas garantir de résultats. Les résultats sont variables. Le contenu de ces vidéos ne se substitue en aucun cas à un avis médical, un diagnostic ou un traitement.